Soupe froide de courgettes à la menthe
Recette pour 4 personnes Préparation : 15 min Cuisson : 20 min
2 courgettes - 2 gousses d’ail - 2 échalotes - 50 cl de bouillon de légumes - 10 feuilles de menthe - 3 CS d’huile d’olive - sel et poivre
- Nettoyer et couper en petits dés les courgettes. Éplucher puis émincer l'ail et les échalotes. Nettoyer la menthe.
- Dans une casserole, faire fondre à petit feu l'ail et les échalotes avec l'huile d'olive puis ajouter les courgettes et 50 cl de bouillon de légumes.
- Laisser mijoter cette soupe à la courgette pendant 20 minutes en mélangeant régulièrement. En fin de cuisson, ajouter la menthe.
- Mixer la soupe jusqu'à obtenir une texture à votre convenance.
Comment la déguster ? Placer votre soupe à la courgette au moins 1 heure au réfrigérateur avant de déguster
Recette du site internet www.leparfait.com